Train je spieren en leef langer gezond!

Onze trainers verwachten van onze spelers dat ze tijdens het tussenseizoen aan hun conditie werken in het kader van blessurepreventie en een optimale voorbereiding op het nieuwe seizoen…
Heel wat ouders, trainers, supporters, medewerkers en sponsors zijn van mening dat ze best eens wat aan hun conditie doen…
Grootouders stellen vast dat het plaatsnemen op de tribune niet meer zo vlot verloopt en dat ze in het algemeen minder beweeglijk worden…

Onder het motto ‘hoe meer zielen, hoe mee vreugd’ hebben we daarom beslist om elke vrijdagavond om 19u samen te komen aan de sporthal van Ruiselede om samen aan onze conditie te werken en dit via een laagdrempelig krachttrainingsprogramma uitgewerkt door de KU Leuven in opdracht van Sport.Vlaanderen met specifieke aandacht voor 50-plussers.

Allen daarheen dus!!!

1718_flyer_tussenseizoen

mei 26, 2018

Geef een reactie

Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.